Question：什么是肠息肉?

　　任何结肠黏膜上的隆起性病变均可称之为结肠息肉，是因为多种原因导致的结肠黏膜增生，或者是腺瘤样变，导致的隆起样改变。

　　不要小看肠息肉

　　大肠癌还有其他的一些癌症，很大一部分就是从肠息肉上发展过去的。

　　当知道消化道的这个“隐患”存在后，可以选择“肠道息肉内镜微创切除手术”切除。

　　肠息肉切除后应注意些什么?

　　不要紧张

　　内镜医生告诉你

　　休 息

　　1.直径小于1cm息肉切除术后三天内尽可能卧床休息，减少活动。

　　2.直径大于1cm息肉切除术后或直肠息肉切除术后，第一天内应绝对卧床，后三天内尽可能卧床休息。

　　3.可在家人陪护下床去卫生间如厕。

　　4.术后三天至两周内可轻微活动如室内外散步等，不出差、不外出旅行，不上班在家休息。

　　5.术后一月内避免剧烈运动、体力劳动，上班后不要久坐。

　　饮 食

　　1.较小的肠息肉摘除后当日可喝水、饮用米汤之类流质。

　　2.直径大于1cm结肠息肉或者胃息肉术后应先禁食一天，第二天可饮水和流汁饮食。

　　3.第三天后进食米粥、烂糊面等之内半流质饮食，一周后改为普食。

　　4.术后一月内尽可能吃易消化的米饭、精白面等主食、少吃粗杂粮;可吃易消化的肉类、牛奶和水果，可吃山药、冬瓜、萝卜、土豆等粗纤维少的蔬菜，少吃韭菜、芹菜、坚果等粗纤维较多的蔬菜，以减少粪便的量和硬度，减轻肠道的负担。

　　5.避免饮酒、辛辣食物摄入，减少对肠道的刺激。

　　排 便

　　1.息肉切除后数日内是息肉伤口愈合的关键时刻，由于术前清肠和术后禁食流汁等饮食的控制，可暂无大便或大便量较少，有利于息肉伤口残端的愈合。

　　2.数日后如有便意感时，可正常排便，不要忍便，如厕时不要久蹲。

　　3.术后一周恢复保持原先良好的每天排便一次的好习惯。如无便意感可用开塞露1支挤入肛门直肠诱导和辅助排便，大便干结者可口服乳果糖软化大便，不推荐使用刺激性泻药。

　　发生并发症怎么办?

　　术后如有发热、腹痛、血便、黑便及呕血等不适，请及时就医。

　　术后腹痛怎么办?

　　1.若仅为轻微不适，可尝试坐于马桶，作用力排便动作，并可用热水袋热敷腹部，待腹中气体排出可缓解。

　　2.若疼痛剧烈，上述方法无法缓解，请及时就医。

　　术后肠出血临床表现?

　　1.少量出血时表现大便带血丝、血块或成形黑色;

　　2.中等量出血时大便呈暗红色血便，伴头晕，心悸;

　　3.大量出血时可见便较多，同时出现冷， 汗， 面色苍白、昏厥、昏迷等症状。

　　出现以上情况

　　请立即就诊

　　息肉切除后是否需要复查?

　　息肉虽已切除，但人的基因未变，环境未变，所以仍有复发的可能。因此，定期复查就显得尤为重要了。

　　曾经有结肠息肉病史的人都应该复查。

　　单发息肉切除、病理证明是良性的人，刚开始每年只需查一次肠镜，连续2~3年检查不复发，说明息肉复发的概率小，之后可以改为每5-10年查一次。

　　绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤和高级别上皮瘤变息肉等类型容易复发和癌变，为保险起见，有条件者应根据个体情况做更加密切的复查。

　　如何预防息肉复发 ?

　　低脂饮食

　　多吃水果、蔬菜和纤维食物

　　减少红肉(如牛肉、羊肉等)

　　和加工肉类的摄入

　　检查锻炼，保持正常体重

　　戒烟、避免过度饮酒

　　定期做肠镜检查

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