肠道内毒素堆积，消化系统功能紊乱，细菌乘虚而入，容易引发痔疮、脓肿、肛瘘等肛肠疾病。

预防细菌滋生

保持肛门周围清洁干燥，每天用温水清洗肛门。

避免食用不洁食物，注意食物保存和烹饪方式。

调节饮食与水分摄入

饮食宜清淡易消化，多食用新鲜蔬菜水果，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

注意内裤清洁与晾晒

及时就医

如出现大便出血、肛门瘙痒、肛门疼痛或感觉有肿物脱出的情况，切勿大意，及时到医院进行检查和治疗。