首先，我们需要了解内痔的本质。内痔是痔疮的一种，它位于肛门齿线以上，由肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变或移位而形成。与外痔不同，内痔在初期往往没有明显的疼痛感，这使得很多人在不知不觉中忽视了它的存在。然而，正是这种隐匿性，使得内痔如同一个被掩盖的“火药桶”，在不经意间可能引发大患。

预防是关键。通过保持健康的生活习惯，如增加膳食纤维的摄入、避免久坐久站、加强体育锻炼等，可以有效降低内痔的发生几率。同时，定期进行体检，及时发现并治疗内痔也是非常重要的。

当身体出现不适时，及时就医也是必不可少的。通过专业的检查和诊断，医生可以准确判断内痔的病情，并制定合适的治疗方案。在医生的指导下进行治疗，可以最大程度地减少内痔带来的痛苦和危害。

检查方法：一般医生会采取视诊，指诊和电子肛门镜的方式来检查。

治疗方法：药膏涂抹、药水坐浴、微创手术等，视病情而定。